La UNED de Vila-real continúa con el ciclo de sesiones sobre Envejecimiento Activo

27 de enero de 2026

El Centro Asociado de la UNED de Vila-real sigue acogiendo el ciclo de sesiones formativas bajo el título “Envejecimiento Activo”, dirigido a promover el bienestar psicológico y emocional a lo largo de la vida adulta, con especial atención a estrategias de afrontamiento, autocuidado y salud mental.

Las sesiones se celebrarán a las 16:30 horas en las siguientes fechas:

  • 27 de enero de 2026:  “La Salud Mental de las mujeres y los hombres”
  • 3 de marzo de 2026:  “Autoestima/Autoeficacia”
  • 31 de marzo de 2026: “Autocuidado”
  • 28 de abril de 2026: “Mindfulness y Gestión emocional”

Las dos primeras sesiones, correspondientes a los días 27 de enero y 3 de marzo, estarán impartidas por Roque López Camps, licenciado en Psicología y psicólogo de la Federación de Salut Mental de la Comunitat Valenciana.

Por su parte, las sesiones de los días 31 de marzo y 28 de abril correrán a cargo de Amparo Pérez Das, psicóloga general sanitaria y experta en mindfulness y terapias de tercera generación.

Este ciclo se enmarca en las actividades formativas y divulgativas impulsadas por la UNED, con el objetivo de fomentar un envejecimiento activo, saludable y consciente, contribuyendo al desarrollo personal y a la mejora de la calidad de vida de la ciudadanía